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„Shaolin Chi Kung Eighteen Techniques“ ist eine Sammlung an Übungen aus verschiedenen Disziplinen, die von unserem Großmeister, Wong Kiew Kit, zusammengestellt wurde.

Unseren Qi Gong-SchülerInnen sind manche Übungen sicherlich aus den 18 Lohan Händen und 18 Juwelen vertraut.

Weitere Techniken sind dem Tai Chi Chuan und Shaolin Kung Fu entnommen.

In Level 2 unseres Qi Gong-Programms hatten wir im Winter 2020 beim Training im Livestream große Freude mit diesem Set.

Während wir sonst nicht übermäßig auf die äußere Form achten (weil andere Dinge viel wichtiger sind als die schöne Ausführung der Technik), haben wir uns für dieses Set eingehend mit der korrekten Ausführung der Stände, typischer Kampfkunst-Beinarbeit und den 3 äußeren Harmonien beschäftigt.

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